(( منتدى قلب&& نجد ))

اخي زائر منتدى ابو محمد العماقه حياك الله ونشكرك على هذه الزيارة فأذا اعجبك الموقع فأهلآ بك عضو جديد ونافع للمنتدى بأذن الله
رسالة ادارية

{ أبو محمد عماقه الخالدي } { ياهلا وحياكم الله بيننا }


    الاكل الصحي يحفظ الكلى

    شاطر
    avatar
    دكتور
    مشرف قسم الصحة
    مشرف قسم الصحة

    ذكر عدد الرسائل : 259
    تاريخ التسجيل : 19/03/2009

    الاكل الصحي يحفظ الكلى

    مُساهمة من طرف دكتور في السبت 23 يناير 2010, 04:24



    قال باحثون إن الإكثار من الفاكهة والخضار والمكسرات والإقلال من أطعمة تحتوي على الملح واللحوم الحمراء
    والوجبات الجاهزة والمشروبات الغازية السكرية، يخفض بنسبة كبيرة خطر الإصابة بأمراض الكلى.

    وحصل الدكتور إريك تايلور وزملاؤه في مستشفى النساء في برايغام على هذه النتائج من ثلاث دراسات وبعد متابعة
    الحالة الصحية لـ45821 رجلاً لمدة 18 سنة.

    وتبين لهؤلاء أن الذين يتبعون نظاما غذائيا لمنع ارتفاع ضغط الدم وتناولوا كمية كبيرة من الفاكهة والخضار
    والمكسرات والبقول ومنتجات الحليب المنخفضة الدسم وخبز القمح غير المقشور، وقللوا من المأكولات المالحة
    والمشروبات العالية السكر والوجبات الجاهزة والأطعمة العالية الكالسيوم والبوتاسيوم والمغنيزيوم وفيتامين س
    والصوديوم، انخفض احتمال إصابتهم بحصى الكلى بنسبة تتراوح ما بين 40% و45% مقارنة بنظرائهم الذين
    تناولوا أطعمة مختلفة.

    وخلص الباحثون إلى أن طبيعة النظام الغذائي تؤثر على ارتفاع ضغط الدم واحتمال الإصابة بمرض السكري وغيره
    من الأمراض المزمنة المرتبطة بحصى الكلى.
    avatar
    سكون الليل
    عضو فعال
    عضو فعال

    انثى عدد الرسائل : 343
    الموقع : في كوكب المريـــــــخ
    المهنه : احلى عالم
    تاريخ التسجيل : 18/09/2009

    رد: الاكل الصحي يحفظ الكلى

    مُساهمة من طرف سكون الليل في الأحد 24 يناير 2010, 02:38

    يعطيك الف عافيه اخي الدكتور على المشاركه الصحيه
    avatar
    المحقق كونان
    مشرف وغالي إنتقل إلى رحمة الله
    مشرف وغالي  إنتقل إلى رحمة الله

    ذكر عدد الرسائل : 614
    الموقع : وش يهـمـك..
    المهنه : ادرس في المتوسطة
    تاريخ التسجيل : 10/07/2009

    رد: الاكل الصحي يحفظ الكلى

    مُساهمة من طرف المحقق كونان في الأحد 24 يناير 2010, 21:38

    جزاك الله خير
    موضوع مفيد وجيد
    avatar
    دكتور
    مشرف قسم الصحة
    مشرف قسم الصحة

    ذكر عدد الرسائل : 259
    تاريخ التسجيل : 19/03/2009

    رد: الاكل الصحي يحفظ الكلى

    مُساهمة من طرف دكتور في الخميس 28 يناير 2010, 20:27

    اشكر المرور على الرد على موضوعي
    avatar
    اليمامه الزرقاء
    ادارية
    ادارية

    انثى عدد الرسائل : 1273
    الموقع : حيث ما شاء الله
    المهنه : محبة الله واحترام الناس
    تاريخ التسجيل : 15/02/2009

    رد: الاكل الصحي يحفظ الكلى

    مُساهمة من طرف اليمامه الزرقاء في الجمعة 29 يناير 2010, 22:52

    يعطيك الف عافية مشرفنا وبارك الله فيك على هذا الطرح
    وعلى القوة يارب بمواضيع اخرى


    _________________


    ابوراكان
    شخصية هامة
    شخصية هامة

    ذكر عدد الرسائل : 351
    الموقع : بين الكليه والبيت
    المهنه : طالب بكلية الطب
    تاريخ التسجيل : 20/03/2009

    رد: الاكل الصحي يحفظ الكلى

    مُساهمة من طرف ابوراكان في السبت 30 يناير 2010, 20:40

    مشكوووور اخي الدكتور على النصيحة المفيدة ويعطيك الف عافية
    وننتظر جديدك ومفيدك
    avatar
    دكتور
    مشرف قسم الصحة
    مشرف قسم الصحة

    ذكر عدد الرسائل : 259
    تاريخ التسجيل : 19/03/2009

    رد: الاكل الصحي يحفظ الكلى

    مُساهمة من طرف دكتور في الثلاثاء 02 فبراير 2010, 17:56

    اشكر الاخت اليمامه وابو خليل على الرد والمرورهم بصفحتي
    ولكم مني الاحترام والتقدير
    اخوكم دكتور
    avatar
    قمر الزمان
    مشرفة سابقة وعضو مميزة

    انثى عدد الرسائل : 764
    العمر : 40
    تاريخ التسجيل : 17/02/2009

    رد: الاكل الصحي يحفظ الكلى

    مُساهمة من طرف قمر الزمان في السبت 13 فبراير 2010, 23:26

    يعطيك العافية اخي دكتور على الطرح والمعلومات المفيدة
    ودمت بخير وعافية
    avatar
    سيف الاسلام
    عضو متألق
    عضو متألق

    ذكر عدد الرسائل : 265
    الموقع : في ارض الله الواسعة
    تاريخ التسجيل : 20/08/2009

    رد: الاكل الصحي يحفظ الكلى

    مُساهمة من طرف سيف الاسلام في الأربعاء 17 فبراير 2010, 20:34

    بارك الله فيك اخي الدكتور وجزاك الله كل الخير لما تقدمه لنا من مواضيع هامه

      الوقت/التاريخ الآن هو الأحد 20 مايو 2018, 20:03